Como alcançar o que tanto querermos?

Muitas vezes buscamos o segredo do sucesso e de conquistar aquilo que tanto almejamos, mas infelizmente ficamos perdidos diante de tantas informações atuais, cobranças, e todas as crenças distorcidas que criamos ao longo da vida.
Desde a infância, com tudo que aprendemos, nosso cérebro armazena informações que geram nossas crenças, crenças essas que são responsáveis por fazer o que fazemos e pensar como pensamos.
O segredo para alcançar o sucesso se baseia em três passos: Treino, reorganização de crenças e persistência. Treinar as várias situações da vida em que precisamos ter excelência nos capacitando para a mesma. Reorganizar nossa mente, reprogramar nossas crenças distorcidas para crenças mais palpáveis e realistas. E por ultimo e talvez o mais importante deles, persistir, tentar quantas vezes forem necessárias até que se alcance o que é tão desejado.
Lembrando que o fracasso só existe para aqueles que não têm persistência sobre as coisas, para aqueles que não seguem esses três passos.
Você pode ser e fazer o que quiser ser, desde que você faça acontecer.
Para mais detalhes, confira o vídeo no https://www.youtube.com/watch?v=bgrCSHN2kXE

Resenha filtro solar Bioré

Meninos e meninas o que é isso???

Uns dias atrás, estive procurando um filtro solar que realmente contivesse a oleosidade da minha pele, estava descrente da existência de algum que pudesse dar uma controlada, já que minha pele é suuuuuper oleosa (super mesmo, eu tenho problemas hormonais que provocam isso).

Eu já tinha usado o episol sec e vou te dizer, para mim não ajudou em nada, pelo contrário, piorou foi muito. Ele deixava minha pele ainda mais oleosa, é grudento e transferia muito, além de ter um cheiro bem desagradável. Mas clama lá que essa é a minha experiência com o uso do produto, não estou desmerecendo a marca, ok?

Para despistar a situação, já que uso ácido no rosto e não posso de jeito nenhum ficar sem o filtro solar (além disso minha pele é bem clarinha), eu estava usando neutrogena (aquele pro corpo todo mesmo) e confesso que estava sendo melhor do que o episol sec, mas ainda não era o melhor pra mim. Lembrando que o neutrogena comum não é próprio para ser usado no rosto, mas ele é ótimo para o resto do corpo, não deixa a gente com cheiro de piscina e é mais sequinho.

Então fiz minhas pesquisas, e comprei o Bioré Perfect Face Milk (esse branquinho da foto)

Resultado é pele protegida, sequinha, dá uma sensação de primer (sem brincadeira), sua pele fica como uma seda, só que sequinha. Não esfarela, não atrapalha na hora de passar a base, a sensação que dá, por ele ser líquido, é que a pele absorve ele rapidamente. Esse lindinho aí não tem cheiro forte, é suave e não deixa a pele esbranquiçada. O defeito que tenho pra dar pra ele é o frasco ter somente 30ml (grande defeito né? haha).
O preço é na mesma faixa dos protetores brasileiros, custa por volta de $60 e dura bem por ser líquido. Ah é, esqueci de dizer, o produtinho é asiático, também com tamanha perfeição, tinha que ser né (das melhores tecnologias).

Onde comprar?
Eu recomendo mercado livre, lá você vai poder escolher a melhor opção de preço, bom, pelo menos o meu foi comprado lá.

Gostaram do post? Me fala aí se você já usou, se gostou... Conta pra gente :)
Beijos

Perguntas que nos fazem 1

Você pretende se casar?

Não costumo falar dessas coisas pessoais aqui no blog, mas gostaria de dividir um assunto que tem sido cobrado por muitos e para muitos. 

Me perguntam, muitas vezes, mas muitas vezes mesmo, se quero me casar. E quando eu paro para responder essa pergunta, me vem em mente meu passado, então automaticamente eu respondo: um dia quem sabe? Porém dá muito trabalho, vou continuar solteira.

Mas diante destas e outras perguntas que respondemos no automático do dia a dia, na correria, na preguiça de pensar e assimilar fatos e só então poder tirar conclusões, logo nos vem a mente: dá muito trabalho fazer isso tudo. Daí desistimos de dar uma resposta verdadeira, que viaja de nossos corações para ser processada em nossas mentes, e acabamos por dar essas respostas automáticas, aquela que menos gerar interrogatórios ou menos exigir explicações, talvez seja até uma resposta falsa, que nada tem haver com o que nós realmente queremos ou pensamos, só respondemos mesmo para agradar ou até mesmo calar nossos interrogadores.

E de repente nós criamos uma imagem, totalmente diferente do nosso reflexo, sobre nós mesmos. Ah, como eu odeio essa coisa de imagem... Não sei se é porque esse fantasma de imagem me perseguiu a vida toda, ou se é porque, não importa o que você faça, você nunca será visto como realmente é. 

Mas decidi sentar, pensar e dar uma reposta que não seja automática, uma resposta verdadeira, uma resposta honesta:

Sim, não, e não sei. Essa pergunta me coloca no meio de uma ponte, onde o lugar em que estou está prestes a abrir uma cratera que cairá num lago de crocodilos, de um lado da ponte há fogo e do outro há cobras venenosas. Exagerei? Não muito, só quis enfatizar a confusão que se faz em minha mente quando me fazem essa pergunta, mas como disse, vou buscar lá do fundo do coração, processar no cérebro e mandar ver na boca. Eu tenho sim, um sonho de casar, na igreja, com tudo que tenho direito, mas não é o meu desejo maior, meu desejo maior é viver um matrimônio que não esteja selado só por palavras ou documento, mas que esteja selado na fé, na comunhão verdadeira, no amor verdadeiro. Então é simples, não? Não! Definitivamente não. Daí que eu começo a olhar pro lado, pro outro, pra trás e pensar em todos os motivos pra isso não ser possível. Primeiro motivo, é que o amor é um sentimento tão perfeito, mas tão perfeito, que ás vezes acho que não foi feito para ser vivido entre meros mortais, e sim por Deus para com os homens e uma busca perpétua de tentarmos amá-lo com um terço de toda essa perfeição, mesmo assim impossível, pois como disse, somos meros humanos. Segundo motivo, é que, por mais que eu queira, o mundo, o universo, cada molécula deste existir em geral conspira contra mim, e não é contra mim, especificamente, é contra todos mesmo. Você tem a vizinha pra atiçar traição (o que é só um exemplo, porque não é só a vizinha), tem a mídia inteira tentando enfiar na cabeça dos seres humanos que isso de traição é normal, tem as pessoas que se envolvem demais num assunto que elas nem ao menos deveriam saber, mas que é normal que saibam já que é tão comum fofoca e espetáculos no meio das ruas. Eu ás vezes penso, que ao invés de casais brigarem aos berros, destruindo a casa, postando no facebook e mostrando pro mundo, deveriam discutir baixinho, escondido, muito mais escondido do que relações íntimas, porque as brigas também são íntimas, e elas dão prazer a quem ver. Não pense que é mentira, não viu o caso da Fabíola? Virou piada, virou riso, virou comédia, agradou a todo mundo, um verdadeiro espetáculo, onde o único prejudicado é o próprio homem que gravou o vídeo. Brigas causam alegria nas pessoas, é cruel, eu sei, mas é a verdade. Por isso devemos brigar entre lençóis, e sempre entre calmos diálogos, não conseguiu resolver? Peça ajuda ao seu sacerdote ou a um terapeuta profissional, seu colega de trabalho, além de não ajudar em nada, provavelmente vai espalhar e difamar seu relacionamento, e desse jeito, um relacionamento realmente nunca dará certo, o negócio é que todas essas coisas são normais de se fazer, são aceitáveis, e até que se enfie na cabeça de alguém que esse jeito vai dar merda, ás vezes é melhor nem tentar.

Terceiro motivo: a humanidade. Perdi a fé, esse abrange os outros dois motivos, mas eu vou aprofundar um pouquinho mais para que fique claro. Pra começar, na maioria das vezes o próprio casal destrói o próprio relacionamento, por achar normal trair, contar pro mundo, brigar com plateia, bater, apanhar. Terminar o relacionamento, pra ter aquela folga, pegar todo mundo, encher a cara e depois reatar como se nada tivesse acontecido. Depois os casais se esquecem de algumas coisas:

Ter vida social pessoal: Polêmico isso, mas é um tanto verdade. Você começa um relacionamento e já acha que precisa viver em prol da outra pessoa. Não é bem assim, é quase isso, mas não é bem assim. Primeiro é uma questão de consciência e confiança, você tem que entender que traição é coisa errada, e entender que seu parceiro também sabe disso. Sabendo os dois, pronto, vem a confiança, que se ambos não tiverem, podem desistir porque não vai dar certo, vocês vão se sufocar e ninguém vai ser feliz. Você precisa viver sua vida social, precisa dos seus momentos com seus amigos, precisa ser você mesmo. Não é porque entrou em um relacionamento, que você vai dedicar sua vida àquela pessoa e ponto final. Isso a gente faz pra Deus, e olha que nem pra ele a gente costuma fazer.

Vida pessoal: Como disse, você não precisa e nem pode mudar seu jeito de ser por que começou um relacionamento, não pode ser sombra de alguém. Você precisa focar em sua vida e primeiro lugar, claro, que sem contradizer com os princípios do seu relacionamento. Sua felicidade não pode ser baseada em outra pessoa, lembre-se, Deus fez Eva para ser companheira de Adão, e não para que Adão passasse a viver por Eva e esquecesse de todo o paraíso e seus princípios.

Vida conjugal: É claro que você precisa ter sua vida pessoal, sua vida social, mas também tem que entender que são companheiros. Relacionamento é pra isso mesmo, se ajudarem, conversarem, brincarem, se completarem naquilo que os faltam. Um casal precisa entender, que não precisa do outro pra viver, mas que ter o outro pra viver pode ser uma coisa extremamente prazerosa. 

Bombou na TV: Grazi Massafera dá um show em cena de estupro

Grazi impressiona todo mundo com atuação em Verdade Secretas, e não é pra menos, a atriz mostrou que sabe atuar em qualquer papel.

Finalmente a rede globo vem com uma personagem que realmente relata a realidade dos fatos. Com detalhes ricos e bem convincentes eles transformam alinda top Larissa em uma viciada em crack.

A novela Verdades secretas termina nessa sexta (25/09/2015), e fora o tema polêmico da filha Angel (Camila Queiroz) ter um caso com o padrasto Alex (Rodrigo Lombardi) traindo assim a própria mãe Calorina (Drica Moraes), a novela tem sido bem realista retratando o mundo das drogas e o mercado de prostituição de menores.

Quem aí vai ficar com aquele gostinho de quero mais?

SOS espinhas

Uma vilã que começa na pré adolescência e vai até o princípio da fase adulta e destrói a auto estima da maioria das meninas: A acne. O pior é que ás vezes ela invade a vida adulta.

Quando falamos de acne, estamos falando de cravos e espinhas, de pequenas ou em densa quantidade. Quando se tem acne na adolescência, em pequena ou média quantidade, geralmente um gel de tratamento e uma boa limpeza resolve tudo, mas quando é o caso de espinhas hormonais, a idade passa mas as espinhas não e então, não há maquiagem que resolva.

Por isso vou dar dicas dos simples aos sérios problemas com acne.

Primeiramente o clichê: Limpe a pele duas ou três vezes ao dia, dependendo do seu grau de oleosidade na pele. 

Você vai precisar de três produtos básicos e indispensáveis: O sabonete ou gelde limpeza profunda para pele oleosa (para usar duas ou três vezes ao dia), otônico facial de limpeza profunda (para aplicar na pele uma vez ao dia, de preferência á noite), e o esfoliante facial (para esfoliar a pele uma ou duas vezes por semana).

O sabonete ou gel de limpeza serve para limpar a pele de toda impureza superficial, oleosidade e até mesmo limpar levemente os poros.

O tônico facial serve para limpar tudo o que sobrar, ele tem o poder de limpar dentro e fora dos poros, retirando as mínimas partículas de sujeira.

O esfoliante tem um papel muito importante, ele renova a pele, eliminando todas as células mortas e até pequenos cravos, mas não deve ser usado mais de duas vezes por semana.

Segundo é a Acne persistente: Mesmo limpando e prevenindo, tem aquelas espinhas gigantescas que insistem em aparecer no meio do seu rosto, daí você é obrigada a ir no dermatologista e ele te dá alguns produtinhos mágicos** (claro, se seu problemas não for hormonal). É um tratamento para acne moderada, resolve e é super indicado pelos "derms", se chama Azelan gel, e além de eliminar as terríveis, ainda dá uma clareada na pele. Lembrando que se sua acne for hormonal, ajuda, mas não resolve.

Terceiro é para os casos mais terríveis, acne severa: É um remédio barra pesada e normalmente é indicado no caso de acne hormonal, causa muitas reações adversas, o tratamento é bem sofrido mesmo, e loooongo, mas geralmente, na maioria dos casos é definitivo. É o famoso Roacutan, normalmente acaba de vez com as espinhas, mas em casos raros, bem raros mesmo, as espinhas voltam depois de um tempo. É um tratamento de 6 a 8 meses, com efeitos colaterais como: ressecamento e rachadura dos lábios, ressecamento da pele, secura nos olhos, aumento de colesterol e até mesmo aborto. É um medicamento de extremo controle, só pode ser vendido com receita de dermatologista, o tratamento deve ser severamente acompanhado pelo médico e é expressamente proibido para grávidas. É, bem barra pesada, mas na maioria das vezes o resultado é impecável e perfeito.

Peguei as fotos no google, mas já conheci resultados de perto;

E o quarto é exclusivo para mulheres: A pilula contraceptiva. 

É claro que você vai consultar um ginecologista primeiro, e é óbvio que ele vai ver se vale a pena. Bem, eu usei e digo que vale e não vale. Vale se você precisar também do efeito contraceptivo, e não vale se você sofrer como eu sofri com os efeitos colaterais e usar só pelas espinhas.

O melhor, sem dúvidas, que deixa a pele impecável e não desaponta é o Diane 35 (ou Selene, Ferane, entre outros que tem a mesma formulação e nomes diferentes graças aos laboratório de origem).

Esse eu posso dizer que testei, e bem, minha pele ficou impecável, que nem bumbum de neném, sem óleo, sem acne, sem nada, perfeita, eu me lembro que na época vivia recebendo elogios e perguntas sobre o que eu usava pra deixar a pele tão linda, o cabelo também fica ótimo. Mas deve ser acompanhado com um filtro solar como todos os tratamentos pra acne. 

Eu nunca ouvi dizer que alguém tenha tomado a pilula e não tenha resolvido o problema da acne.

Massss...

Teve uma parte bem chatinha, e persistente: os efeitos colaterais. É normal sofre com os efeitos nos primeiros dias ou nos primeiros três meses, mas eu usei três anos e sofri por três anos.

No primeiro mês, quase morri, m dava um surto de falta de ar, eu fica roxa, não conseguia respirar, não conseguia dar mais que 10 passos e vomitava tudo o que comia. Cheguei a fazer teste de gravidez, radiografia no pulmão, ecocardiograma (um ultrasson do coração) e milhares de exames de sangue, parecia mesmo que eu tinha uma doença séria, mas era só o efeito do remédio. 

Depois do primeiro mês foi reduzindo, mas no restante dos três anos, eu sentia enjoo em todos os meses depois da pausa, enjoo e leve falta de ar.

Insisti por todo esse tempo, depois parei de tomar, mas infelizmente, voltou tudo, meu rosto, ombros e colo ficaram cobertos por cravos e espinhas enormes.

O que eu pretendo fazer é testar o Yasmin (que é o próximo do qual eu vou falar), se ele reduzir minha acne e não me causar efeitos vai ser ele que vou usar, mas se não reduzir, vou voltar pro Diane.

Yasmin:  Ele também é uma pilula antiandrogênica, como o Diane, mas é mais leve, por isso mesmo tem efeitos colaterais menores, há pessoas que usaram e a pele ficou impecável e há pessoas que usaram e não conseguiu eliminar todas as espinhas e cravos (apenas parte deles). Bom, isso vai depender do seu organismo.

Resumindo: Converse com seu ginecologista e peça a ele uma orientação de uma pilula antiandrogênica.

E essas são as dicas, bem, tem dica pra todo tipo de acne, resta saber qual a melhor pro seu organismo, e claro, não se esqueça do filtro solar.

Resenha Episol Color

Vocês conhecem Episol color?

Pra quem não sabe é um bloqueador solar facial que pode ser usado no lugar da maquiagem do dia a dia. Ele promete deixar sua pele uniformizada, com toque seco, e disfarçar pequenas imperfeições, além é claro de sua grande função de proteção solar. Existem dois tipos de episol color: pele clara e pele escura.
Eu usei o pele clara, e vou dizer:

Aprovado!
Pelo menos cumpre com todos os dizeres.

Prós:
Tem textura leve (não parece que você tá maquiada)
Uniformiza o tom da pele
Cobre pequenas imperfeições (superficialmente)
Protege a pele de exposições solares e luzes artificiais

Contras:
Eu não achei ele completamente sequinho, não sei se posso culpar o produto (porque minha pele é oleosa), mas você passa, ele seca rápido mas umas horinhas depois (coisa de 3 hrs) ele começa a escorrer bem pouquinho na pele, daí você precisa ficar retocando o pó.

Conclusão:
Eu achei ele ótimo sim, porque ele cumpre com os dizeres, além de proteger a pele, o que pra mim é muito importante, e a parte de escorrer um pouco pode-se dever a minha pele ser bem oleosa, além disso ele não é maquiagem, é um protetor solar, e o melhor que eu já usei.

Uso, todos os dias, no trabalho e em passeios diurnos e recomendo, não preciso de outra base pra usar junto. Só não é perfeito pra uma noite festiva ou coisa assim, onde a maquiagem precisa realmente aparecer!

Ps: Não se esqueçam de que protetor solar previne o envelhecimento precoce e aquelas manchas horríveis de sol. Mesmo que não seja episol, use e abuse do protetor de sua preferencia (claro, em todo o corpo).

Espero ter ajudado, o que vocês acharam?

Resenha Head & Shoulders‎

Sei que rola um certo preconceito quando se fala de shampoo para caspa, e, eu vou dizer uma coisa, o shampoo Head e Shoulders realmente me surpreendeu, porque? Eu vou explicar direitinho.

O que aconteceu pra eu usar o Head e Shoulders?

Meu marido usa esse shampoo para controle de caspa, e eu acho que todos sabem que ele não cura caspas, ele controla mesmo. Pra você usar um shampoo que cura seu problema de caspas, seja ele leve ou moderado, você precisa ir a um dermatologista e usar um shampoo clínico que ele vai te passar. Então meu marido usa ele pra controlar as caspas e ele realmente cumpre com esse quesito.
Sem mais, eu estava usando outro shampoo que nada tinha haver com caspas (depois vou falar sobre ele) e de repente minha cabeça se encheu delas, num nível leve, é claro, porque eu não tenho tendência, daí eu decidi experimentar o shampoo Head e Shoulders e baaam! Funcionou, no meu caso sumiram as caspas porque eu não tenho um problema clínico, o que tive foi uma reação a um ouro shampoo.

Como o shampoo é (seu corpo físico)? 

O shampoo que eu usei foi o limpeza renovadora para cabelos normais a grosso. A embalagem dele é azul com branca, o shampoo tem um aspecto cremosinho azulado e tem um cheirinho super refrescante, de limpeza mesmo.

Resultado:

Uau! Foi como fazer escova, to falando porque meu cabelo já é liso, porém volumoso, e ficou super leve, solto e lisinho, sério, sem volume, a sensação de limpeza durou mais tempo do que os shampoos convencionais, deixou meu cabelo super macio, como se eu tivesse hidratado num salão de beleza e as caspas sumiram, uhu! Super recomendado para quem faz escova no cabelo e fica mais tempo sem lavar, mesmo não tendo caspas, porque ele deixa a sensação de limpeza por muito mais tempo!

Espero ter ajudado, e que vocês possam ter gostado do produto também! Beijinhos.